Sinirleri Ne Sakinleştirir? — Akıldan Kalbe Uzanan Bir Yolculuk
Selam forumdaşlar,
Bazen hepimiz bir noktada o sınırı hissederiz, değil mi? Kalbin hızlanır, nefesin daralır, sanki bütün dünya üzerine yıkılıyormuş gibi olur. O an “sinirlerim bozuldu” deriz, ama aslında neyin bozulduğunu tam...